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Appréhender les risques dorso-lombaires et leur prévention * Appliquer les techniques de gestes et postures de travail adaptées pour atténuer la fatigue et réduire la fréquence des accidents
Risques et accidents de manutention * Aspects réglementaires * Notions d'anatomie et de physiologie appliquée * Risques de lésions * Exercice sur outil digital : serious game pour découverte des techniques de manutention appropriées en fonction de la situation de travail * Principes d'économie d'effort * Détermination des positions des différentes parties du corps pour une bonne manutention de la charge * Exercices pratiques : échauffement/éveil musculaire, manipulation de charges de natures diverses, étirements/soulagement des tensions * Postures de travail adaptées * Approche de l'organisation du poste de travailNota : Venir avec ses EPI (tenue de travail , gants et chaussures de sécurité)
Coût de la formation (TTC*) : - Coût total : 426.0 €
7 heures
En centre https://france.apave.com/formation/gestes-et-postures
Ne pas avoir de contre indication medicale au port des charges;
Apave Exploitation France
0327210700
formation.valenciennes@apave.com