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Objectif pédagogique : Acquérir et assimiler les connaissances nécessaires pour perdre du poids de façon durable et efficace. Grâce à cette formation, vous découvrirez de nouvelles façons de perdre du poids sans chambouler votre vie du jour au lendemain. Ces 10 modules vous aideront à prendre une décision sur la façon dont vous souhaitez gérer votre poids, ils vous guideront sur les choix possibles et les programmes adaptés à votre souhait de perte de poids pour que vous ayez tous les outils en main afin de pouvoir redécouvrir les bases d'une alimentation saine. Les solutions pour une perte de poids durable et efficace vous sont présentées avec leurs avantages et leurs inconvénients, le but étant pour vous d'avoir toutes les réponses à vos questions, que vous envisagiez un régime temporaire, une nouvelle hygiène de vie ou encore une opération chirurgicale. Vous aurez toutes les informations nécessaires pour faire votre choix en toute sérénité, sans pression et à votre rythme. Si vous choisissez de vous tourner vers une nouvelle activité professionnelle, pour aider les autres à perdre du poids et à maintenir de nouvelles habitudes saines, sachez que vous aurez également des informations cruciales sur le métier de coach en nutrition. Vous aurez le choix d'agir pour vous ou d'aider les autres.
Avant de devenir Coach en conseil en nutrition, il est toujours bon de commencer par prendre soin de soi. Beaucoup de gens pensent qu'il suffit de suivre un régime pour perdre beaucoup de poids et ne jamais le reprendre. C'est de cette façon que les régimes se vendent. Ce qu'ils ne vous disent pas, c'est qu'une fois que vous aurez arrêté le régime, vous ne pourrez pas reprendre les mêmes habitudes alimentaires que vous aviez avant le régime. Sinon, vous reprendrez le poids perdu. Perdre du poids est une expérience qui change la vie, car elle affecte tous les aspects et vous fait oublier vos idées reçues sur l'alimentation. Beaucoup de personnes ne sont pas prêtes à changer de mode de vie, car elles ne l'avaient pas prévu au départ. Nous, nous souhaitons vous faire comprendre les changements et vous laisser le temps de les intégrer. Dans cette formation, vous apprendrez entre autres à : Perdre vos mauvaises habitudes alimentaires. Choisir une solution qui vous convient pour perdre du poids durablement. Vous motiver pour des activités physiques en complément d'un programme adapté. Cuisiner des recettes saines, simples et rapides. Retrouver un bien-être au quotidien et à vous sentir bien dans votre corps. Une fois que vous maitriserez tous ces domaines, vous pourrez vous tourner vers cette nouvelle activité et guider les autres dans un coaching en nutrition. Inclus dans la formation : 10 modules au format PDF ; 10 fichiers sonores au format mp3 ; Un examen final ; Notre support qui est là pour répondre à toutes vos questions. Durée estimée : la durée estimée de cette formation en 10 modules est de 40h. Vous disposez de 6 mois pour achever votre parcours pédagogique à compter de votre date d'inscription.
Coût de la formation : Consulter l'organisme
40 heures
À distance
Acces a un ordinateur ou a une tablette fonctionnelle avec des logiciels a jour permettant d ecouter des fichiers multi-medias et connexion internet operationnelle.;
Abelart Productions
01 87 20 06 98
contact@abelart-formations.fr