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L'Ecole du Bien Naître est la référence en matière périnatal en France pour transformer votre savoir-faire en métier. Nous accueillons chaque année près de 5000 professionnels de santé et de périnatalité et formons près de 300 maternités qui souhaitent redonner du sens à leur travail, renforcer leurs compétences et/ou se lancer en tant qu'accompagnant périnatal. Cette formation serait une belle opportunité de rejoindre notre communauté d'experts. A l'issue de cette formation, vous serez en mesure de : Comprendre les besoins nutritionnels pendant la grossesse Apprendre à choisir les bons aliments et les bonnes sources de protéines, lipides et glucides (sucres) Reconnaitre les aliments les moins nutritifs et les aliments à risque. Favoriser une prise de poids harmonieuse et limiter les surplus. Gérer les problèmes digestifs et prévenir les troubles du transit.
JOUR 1 MATIN Introduction à la naturopathie Historique Les 5 piliers de la naturopathie Les cures en naturopathie orientées femmes enceintes La nutrition sous le prisme de la naturopathie Pourquoi et en quoi la naturopathie est utile pendant la grossesse Pourquoi faut-il avoir une alimentation de qualité pendant la grossesse (Choix des Légumes et fruits : Importance du bio : pesticides, saison, bon sens) Les 10 objectifs de la nutrition chez la femme enceinte (les bases de l'alimentation hypotoxique) La composition de l'assiette de la femme enceinte Macronutriments : protéines, glucides, lipides, fibres, quels sont les meilleurs choix ? JOUR 1 APRES MIDI Focus aliments (pain bio, oeufs, poisson gras. Composition de l'assiette détaillée du petit déjeuner, déjeuner, diner et des collations Boissons Menus type JOUR 2 MATIN Les besoins nutritionnels pendant la grossesse Equilibre acido-basique Satisfaire les besoins micro-nutritionnels de la femme enceinte Magnésium, fer, zinc, iode, vitamine D, Calcium, Vitamine B9 : Connaître les sources et les besoins JOUR 2 APRES-MIDI Accompagnement & aide aux changements alimentaires, Les aliments de remplacement Organisation et aide aux changements alimentaires carnet alimentaire Exercices pratiques : mise en situation en binôme (1h30 de pratique)
Coût de la formation : Consulter l'organisme
À distance
Professionnels de sante, de la perinatalite ou de la Petite Enfance habilites par un diplome d Etat et/ou reconnu par l Etat.;
CCS
01 46 40 00 04
contact@edbn.fr