Diplôme Universitaire préparation physique - option Réathlétisation et option Nutrition

UNIVERSITE DE BOURGOGNE (Université de Bourgogne - Service Formation Continue et Alternance (SEFCA))

DIJON

Objectif général : Développement des compétences

Les activités professionnelles liées à l'entraînement sportif s'appuient sur des compétences techniques de base dans la pratique d'un ou plusieurs sports. Ce secteur est par ailleurs en pleine mutation compte tenu des exigences actuelles du sport de haut niveau. Dans le cadre de son développement, ce marché est en demande de professionnalisation et requiert, pour son évolution et sa diversification, l'intégration de compétences avérées, au-delà de celles existantes, dans le domaine de la musculation et de la préparation physique.

Contenu

Apports théoriques Les méthodes de développement de l'endurance et de la force chez l'adulte et l'enfant Séminaire 1 : Force et Vitesse Les méthodes de développement de la force Les différents aspects de la vitesse : théorie et pratique (apprentissage de l'appuis) Cas concrets en Force et Vitesse Séminaire 2 : Endurance et Pliométrie L'aérobie : évaluation, développement fatigue à court, moyen et long terme La pliométrie : théorie et pratique (exercices de pliométrie avec et sans matériel : cerceaux, cordes, haies, jeux, . Cas concrets en Endurance et Pliométrie Séminaire 3 : Planification et Optimisation La planification et suivi en préparation physique à partir des diverses méthodes adaptées à chaque individu Thèmes complémentaires et transversaux d'optimisation qualités physiques Séminaire Optionnel : Réathlétisation Prise en charge et suivi en réathlétisation

Coût de la formation

Coût de la formation (TTC*) : - Coût total : 4.0 €

Nombre d'heures

304 heures

Modalité

En centre

Pré-requis

Il est demande un niveau licence STAPS (Sciences et Techniques des Activites Physiques et Sportives) avec une mention entrainement, ou equivalent. Dans le cas contraire, il est possible de faire une demande d equivalence (si titulaire de brevet d etat...), en completant le dossier de candidature ainsi que le dossier de demande de validation d acquis professionnels et personnels.(VAP aussi appelee VA85);

Contact :

Universite de Bourgogne - UFR STAPS (UNIVERSITE DE BOURGOGNE)

0380396701

UNIVERSITE DE BOURGOGNE (Université de Bourgogne - Service Formation Continue et Alternance (SEFCA))

Localisation de la formation

Offres d'emploi en rapport avec cette formation