Sophrologie - sport et sophrologie

Académie de sophrologie

PARIS

Objectif général : Développement des compétences

Le but de ce séminaire pratique est de vous permettre de vous faire une idée très précise de l'adaptation de la Méthode Alfonso Caycedo actualisée appliquée au sport. Utiliser la créativité du corps exprimée en sophrologie pour optimiser la vivance sportive. Cette formation allie quelques fondements théoriques indispensables à votre connaissance, à de nombreux exercices pratiques permettant de vivre en temps réel une pratique sophrologique.

Contenu

Intérêt de la Sophrologie dans le Sport Rappel des techniques fondamentales et de leurs utilisations adaptées à leur sport La respiration, la posture, la présence Apport du mouvement en Sophrologie (corporalité et mental en mouvement) Vivre le mouvement, dans sa spécificité sportive - faire corps avec... Gestion de l'émotion et comment retrouver du plaisir Développer et renforcer ses Capacités, Valeurs, Imagination, Intuition... Préparation d'une compétition, une sélection, un entraînement... Approche systémique

Coût de la formation

Coût de la formation : Consulter l'organisme

Nombre d'heures

14 heures

Modalité

En centre http://academie-sophrologie.fr/seminaire-de-perfectionnement/sport-et-sophrologie/

Pré-requis

Niveau d’entrée : Bac+2;Etre sophrologue.;

Contact :

Académie de sophrologie

01 45 57 27 20

courrier@academie-sophrologie.fr

Localisation de la formation

Offres d'emploi en rapport avec cette formation

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