Spécialisation en sophrologie appliquée au sport

Essa formations

VINCENNES

Objectif général : Développement des compétences

Devenir MindUp Trainer. Connaître les problématiques et les besoins spécifiques du sportif et de toute personne étant dans un enjeu de performance pour cibler les outils MindUp. Acquérir une méthodologie professionnelle de l'entraînement mental (MindUp Training) adapté aux sportifs afin qu'il puisse développer intelligence et maturité émotionnelle, acuité attentionnelle, connaissance, confiance et estime de soi pour optimiser la motivation en évitant le surentraînement lié à la compétition par des routines constitutives à la performance. Repérer les besoins de l'athlète et leur enseigner des techniques adaptées et adaptables au contexte d'entrainement et de compétition. Acquérir les connaissances et les compétences au travers d'exercices de mises en situations professionnelles ciblées. Etre capable de proposer des interventions personnalisées cohérentes, adaptées et pertinentes qui chevauchent l'entrainement du sportif. Répondre aux besoins du sportif en fonction de son âge et de son niveau.

Contenu

Optimiser la performance par la conscience du corps Muscler l'acuité attentionnelle et concentrative La gestion du stress et du mental Les émotions au service du sportif

Coût de la formation

Coût de la formation : Consulter l'organisme

Nombre d'heures

28 heures

Modalité

En centre https://www.essasophro.com/formations-essa-specialisations/#mindup

Pré-requis

Etre sophrologue ou stagiaire en formation de sophrologue.;

Contact :

Essa formations

01 60 33 01 42

essa.sophro@orange.fr

Localisation de la formation

Offres d'emploi en rapport avec cette formation

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